耳朵冲洗怎么洗得?

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看到有人分享自己用滴耳剂治疗中耳炎的经历,有感而发一下我自己用生理盐水清洗外耳道和冲洗鼻咽部的经历(只谈自己的经历,不讨论病,避免广告嫌疑) 三年前,因感冒得了急性鼻炎,鼻塞流鼻涕打喷嚏,去药店买了鼻炎药,药店小姐姐推荐了洗鼻器让我试试,就买了一盒回来,洗了大概一个月左右,鼻塞明显好转,鼻涕变成了清水状,喷嚏也少了,但是闻不到气味的情况并没有得到改善,于是又换了鼻炎药继续吃,鼻炎终于好了。

后来因为洗澡的时候发现耳朵里能掏出来泥垢样的东西,并且越来越痒,怀疑自己是中了外耳道炎症的招儿,上网买了几种滴耳液回来,效果都不明显,耳道里面还是痒,忍不住去挠,越挠就越痒、越痒就想挠…(画一下重点,这是外耳道炎症的典型症状之一,另外还有耳鸣,听力下降等)。

这时候我突发奇想:洗鼻器不是可以入鼻腔内吗?为什么不把它插进耳朵里,这样是不是可以把里面的脏东西清洗干净呢?说干就干,马上找出来洗鼻器,接满水开始清洗,第一遍感觉清理出来的分泌物特别多,整个清洗过程还蛮舒服,没有特别难受的感觉,连续清洗了几天,瘙痒的症状果然好转了!太开心了有木有~ 接着我又打出了第二张王牌——生理盐水。

由于之前用过洗鼻器,这次直接买回注射用的生理盐水,准备自己进行清洗。具体方法如下:取适量生理盐水(浓度是0.9%)注入洗鼻器中,轻轻摇晃使其混合均匀,然后喷进嘴里,仰起头,用力吮吸盐水(不要吞下去哦),让盐水进入鼻腔后轻轻搅动清洗。每个鼻孔清洗3次,早晚各一次,注意千万不要让水流进入耳朵里哦。每天如此,坚持下来你会发现脏东西清理出来了,鼻涕变成清涕,连打几个喷嚏,嗅觉慢慢恢复了。

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耳屎,也叫耵聍,是一种油性物质,由外耳道耵聍腺分泌。有的人耳屎为干性的,会不定期自动从耳道内掉落出来,这种耳屎无需特殊处理;但有的人耳屎为粘稠的腺体分泌物,不易排出耳道,容易在耳内积存,对于这类耳屎,就需要人为处理了。

最简单的方法,就是去医院找耳科医生,用专业工具直接清理。这种方法既安全,效果又好。不过去一趟医院也不太方便,那还有什么法子可以在家自己清理呢?

这里要提醒大家的是,耳道其实是一个细而弯曲的管道,自己清理耳屎时,如果使用的器具不合适,或者操作不恰当,非常容易损伤脆弱的鼓膜,造成更严重的后果。

下面的方法,只有在生活中出现了耳屎没有及时排出,影响听力,有痒、闷等症状,而且没有外耳道炎症和急性中耳炎等情况的时候,才可以使用,同时,必须保证器具卫生,操作时也一定要动作轻柔,才不会造成意外。

推荐的清理法子如下:

1、滴3%的碳酸氢钠溶液(可用5-6滴),每天三次,持续3-5天,使硬化的耳屎变软。

(如果实在去不了医院购买碳酸氢钠溶液,也可用温水或食用油滴注,只是效果会差一点。注意有急性中耳炎(耳内痛、流黄水)、活动性出血、穿孔的中耳炎,不能滴注。)

2、用干净的耳勺或者棉签伸进耳朵轻轻搅动使耳屎松动脱落。(这个一定要小心,如果没有任何经验,实在担心可以去正规医院让医生处理)。

3、头偏一边,等过一小会后使耵聍干枯排出。

或者用干净的医用棉签伸进耳朵轻轻搅动以便将脱落的耳屎吸附出来。

4、之后,可以洗脸或者洗澡,耳朵进水后有助于剩下的耳屎排出。

特别要提醒的是,儿童一般不能采用这个办法,而且也不提倡给孩子掏耳朵。如果发现孩子耳内有分泌物,或者小孩子有频繁挠耳朵、耳朵痒、听力忽然下降等怀疑有耳屎的情况,应尽快去医院耳鼻喉科就诊。

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