怎么让耳朵通风?

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夏天来了,又是耳道容易滋生细菌,引起炎症的时候。很多人由于不良的挖耳习惯导致自己的耳朵经常进水发臭,有时候自己都不知道,还是别人闻到臭味告知的。那么,我们为什么会出现耳道进水的情况呢?又该如何处理耳朵进水的问题呢?今天我们一起来看看吧! 为什么会进水? 人的外耳道与中耳腔并不相通,但却有一个开口,这就是我们常说的鼓膜,通常情况,水是不会自动进入中耳腔的(除非你的耳道特别狭窄);但当人体运动、讲话或者打哈欠的时候,耳道内外出现气压变化,外界的空气就会进入耳道。如果水位于外耳道,一般通过头位改变就能将其排出;但如果处于鼓膜凹陷区的水没能及时排出来,就容易形成耵聍栓塞或诱发中耳炎。 另外,有些人喜欢采耳垂穴来按摩刺激听力,但如果不注意消毒,很容易让外部细菌进入耳道感染。还有一些人喜欢用酒精、双氧水等清洗耳道,但如果操作不当,同样有可能损伤耳道甚至鼓膜。 正确的方法应该是用干净的毛巾擦拭耳周,避免把水分带入耳道。 如何处理? 如果不慎让水进入到耳道,应及时清理,防止细菌繁殖。

1.可以用比较干燥的棉球棒(不用特别干的棉球)轻轻塞入耳朵,保持耳道与外界空气流通,减少闷气的感觉并抑制细菌的生长。

2.可以尝试单脚跳跃的动作,通过压迫使得耳道内的水泡逐渐消失。但这个方法不适用干性鼻炎以及患有中耳炎的人。

3.如果是油性皮肤的人,可以试着涂抹红霉素软膏等油剂药物进行湿润后再清理,不过这个动作不宜过于频繁。 在处理之前,我们可以先尝试着捏住鼻子,用力吸吮,然后用嘴呼气,反复几次,大多数情况水就能够流出。

如果这样做了以后水还没有流出来,也不要急,我们可以到药店买来医用棉签,轻轻的深入耳道内,来回旋转擦拭,将耳朵里的水分彻底擦干。

最后我们要讲的就是预防了,做好预防措施才能更好的避免耳朵进水的问题。 首先,我们在洗头洗澡的时候,注意不要让污水流入耳朵里;其次,游泳是防治耳道进水的最好办法之一,因为耳朵是密闭的,而游泳池或湖水都是流动的,一般不会使耳朵进水;尽量避免长时间使用耳机,使用耳机时,音量尽量调小一点。

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夏季炎热,天气潮湿,出汗较多,很多人认为洗头、洗澡后如果马上戴帽子、戴耳机容易捂着耳朵,应该先晾干再戴帽子和耳机等,这样耳朵才能透透气。但其实,这些都属于过度保养。

实际上我们的外耳道出口就是开放的,和外界环境是相通的,保持耵聍正常分泌、腺体分泌功能正常,外耳道就是清洁湿润有油脂的。而一旦耳道过于干燥,可能会刺激耵聍腺、皮脂腺分泌,形成更多耵聍,或者诱发外耳道湿疹、真菌外耳道炎等疾病。

所以,如果没有频繁用棉签等深入耳内掏耳朵的习惯,耳道基本无需做特别的“通风”保健,洗头、洗澡后马上戴帽子和耳机也没问题。

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