我的身上有虫子在爬咬怎么办？
身上经常觉得有虫子再爬，一抓就有好多颗粒出来，很痒！ 这是由于皮肤敏感、皮肤干燥导致的，建议注意下面几点：
1.每天清洗2次以上（特别是出汗多的部位如腋下、脚底部），冲洗时尽量彻底清除汗垢；洗澡后不要在腋下等处用力擦肥皂或沐浴露，以免刺激皮肤加重症状。
2.少吃高脂肪食物，多吃水果和蔬菜，饮食宜清淡，不吃辛辣的食物。减少油炸食品等可能导致过敏的食物摄入。
3.避免长时间使用电脑，减少辐射。平时应注意多饮水，补充体内缺失的水分。还可以在温水中加入少量白醋，洗澡时使用这种温水，能够软化表皮角质层，淡化色素沉着，同时还能杀死细菌，对祛除身体上的小疙瘩有很好的效果。
4. 注意个人卫生，勤换洗衣物，尤其是贴身衣物更要注意。定期用开水烫洗、阳光照射杀菌。如果自己的枕头、被褥常年不暴晒，很容易导致螨虫繁殖过多引起皮肤问题。
5.尽量避免吸入花粉、灰尘等易致敏的物质。
6. 全身的皮肤进行适度的按摩，以促进血液循环，增强新陈代谢机能，加速皮损的修复过程。 若症状持续存在，可以外涂激素类药膏对症治疗，但应避免长期使用，否则可能产生依赖性。严重时应该到医院就诊，明确病因，做针对性治疗。