柯基吃狗粮胖还是吃米饭胖?
当然是米饭啊! 首先,从营养学来讲,动物性食物(肉类)的营养密度要远远大于植物性食物(蔬菜、谷物等),所以同重量的肉类提供的能量和营养元素是远大于蔬菜的;而同样的道理,肉类所含的能量密度也要高于淀粉类主食。 这就决定了肉食性动物如猫狗等是需要大量摄入富含营养的肉类才能满足生理需要的。
以狗狗为例,身体所需的热量约有40%需要来自于蛋白质,而这些蛋白质的主要来源就是肉类。也就是说如果每天只给狗狗吃少量食物,但这些食物包含大量的肉类,也可以满足它身体所需要的热量。相反,如果每天给狗狗喂很多餐,但每次饭桌上只有少量的食物,且这些食物以谷类或土豆等为主,那么无论食量多少,它们都达不到每天所需的热量数量。这样下来不但不会增加体重,还会逐渐消瘦下去。 所以同样是100g食物,如果是优质蛋白含量高的食物,如鱼肉鸡肉等,可能提供给了机体足够的热量和营养,反而吃了几乎相同重量的大米白面之类的主食没有饱腹感,机体也会因此囤积下大量脂肪。反之,如果主食吃的饱饱的,而零食里添加了大量高蛋白高脂肪的食物,虽然一时半会增加了体重,但只要坚持合理饮食,体重还是会回到正常水平的。
其次,我们人类是自己烹饪食物吃,而宠物主要是吃商业狗粮,这就会导致一个问题——狗粮中的碳水化合物的来源主要是玉米及大豆等淀粉含量非常高的食材。这些碳水化合物由于经过人类食用后消化吸收率非常低,所以原本用来提供热量的淀粉到了宠物体内,大部分会以膳食纤维的形式排出体外。这就使得宠物摄入的能量不高,它们只能通过多吃几顿的方式来获取到日常所需要摄取的能量。 而如果在日常生活中,我们给予它们适量的肉干、奶制品、粗粮等营养密度高的食物,同时减少喂食的量,同样可以达到上述效果。这样既能保证宠物摄取了足够的营养,也不会因为过量进食导致肥胖或消化紊乱。